ساعت هوشمند سونتو 5
حالت های هوشمند باتری
این ساعت به شما اطمینان می دهد، بدون نگرانی از خالی شدن باتری، می توانید بمدت طولانی به تمرین ورزشی بپردازید
بیشتر از 80 حالت ورزشی
از بیش از 80 حالت ورزشی، بدون نیاز به نصب و یا با شخصی سازی برنامه های کاربردی سونتو لذت ببرید
پیگیری سطح تناسب اندام
سطح تناسب اندام (VO2max) خود را بررسی کنید و پیشرفت تان را در اپلیکیشن سونتو پیگیری کنید. با پیگیری میزان استرس و ریکاوری نگاهی به منابع بدنتان داشته باشید.
پیگیری فعالیت در 24 ساعت شبانه روز و 7 روز هفته
ساعت تعداد قدم ها، کالری مصرفی و خواب شما را برای داشتن تمرین ورزشی، ریکاوری و زندگی متعادل، پیگیری می کند.
راهنمایی های تطبیق پذیر تمرین ورزشی
برای دستیابی به اهداف تناسب اندام خود ، برنامه تمرینی 7 روزه تطبیقی خود را با مدت زمان و شدت تمرین مناسب دنبال کنید.
مسیریابی با جی پی اس
ماجراجویی و سفر خود را برنامه ریزی کنید و یا با استفاده از اپلیکیشن سونتو از مسیرهای معروف پیروی کنید و از مسیرها روی ساعت خود پیروی کنید
خرید ساعت سونتو 5
ویژگی های تکنیکی
عمومی:
| جنس حلقه دور شیشه: | فولاد ضد زنگ |
|---|---|
| جنس شیشه: | شیشه معدنی |
| جنس قاب ساعت: | فایبرگلاس تقویت شده با پلیمر |
| جنس بند: | سیلیکون |
| وزن: | 66 گرم |
| عرض بند: | 22 میلیمتر |
| مناسب برای دور مچ: | 130 تا 210 میلیمتر |
| صقحه نمایش ساعت قابل شخصی سازی: | دارد |
| قفل صفحه نمایش لمسی: | برای هنگام تمرین |
| صفحه نمایش لمسی: | ندارد |
| صفحه نمایش رنگی: | دارد |
| مقاومت در برابر نفوذ آب: | تا عمق 50 متر |
| نشانگر باتری: | نماد/درصد شارژ باتری |
| نوع باتری: | باتری شارژی لیتیوم یون |
| فریم ور قابل به روز رسانی: | دارد |
| زمان، تاریخ: | دارد |
| زنگ هشدار: | دارد |
| زمان دوگانه: | دارد |
| ضربان سنج قلب مچی: | دارد |
| زمان بندی خودکار: | دارد |
| تایمر کرونومتر: | دارد |
| تایمر شمارش معکوس: | دارد |
| هشدار لرزشی: | دارد |
| نور زمینه: | LED |
| نور زمینه قابل تنظیم: | میزان روشنایی/حالت |
| قفل کلید: | در هنگام تمرین ورزشی |
| نوع صفحه نمایش: | ماتریکس |
| رزولوشن صفحه نمایش: | 218×218 |
| واحدهای متریک و امپریال: | دارد |
| صرفه جویی در نور روز خودکار: | دارد |
| زبان ها: | از 20 زبان پشتیبانی می شود، از فارسی پشتیبانی نمی شود |
ویژگی های فیزیکی:
| دمای توصیه شده در هنگام شارژ: | صفر تا 35 درجه سانتیگراد |
|---|---|
| دما در هنگام کار: | منهای 10 تا 50 درجه سانتیگراد |
| دمای نگهداری ساعت: | منهای 30 تا 55 درجه سانتیگراد |
مدت کارکرد باتری:
| یادآور هوشمند شارژ کردن | دارد |
|---|---|
| فقط نمایش ساعت: | 14 روز |
| همراه با نوتیفیکیشن های موبایل و پیگیری فعالیت ها بصورت 24 ساعته و 7 روز هفته: | 7روز |
| حالت تمرین ورزشی همراه با جی پی اس: | 20 ساعت/40 ساعت |
قطب نما:
| قطب نمای دیجیتال: | ندارد |
|---|---|
| اصلاح شیب: | – |
| جبران شیب (تصحیح عدم تراز بودن ساعت): | – |
| مقیاس جهت | – |
| عقربه: | – |
| دقت قطب نما: | – |
| رزولوشن قطب نما: | – |
اتصال:
| سازگاری با اپلیکیشن سونتو: | دارد |
|---|---|
| نمایش نوتیفیکیشن های موبایل روی ساعت: | دارد |
| سازگاری با انجمن های آنلاین ورزشی: | Strava, TrainingPeaks, Endomondo و موارد دیگر |
| به روز رسانی نرم افزار از فضای ابری (کلود): | دارد |
| سازگاری با تلفن های هوشمند: | از اکثر مدل ها پشتیبانی می گردد، برای مشاهده لیست تلفن های هوشمند سازگار اینجا کلیک کنید |
| برقراری ارتباط (با وسایل دیگر) | توسط بلوتوث هوشمند |
24/7
پیگیری فعالیت:
| قدم شمار: | دارد |
|---|---|
| کالری سوخته شده: | دارد |
| هدف گذاری فعالیت: | قدم ها، کالری ها |
| سابقه فعالیت: | دارد |
| میزان کالری سوخته شده و ضربان قلب در فعالیت های روزانه: | دارد |
| پیگیری حداقل ضربان قلب روزانه: | دارد |
پیگیری خواب:
| مدت زمان خواب: | مدت زمان خواب، میانگین ضربان قلب در خواب |
|---|---|
| زمان های خواب: | دارد |
| زمان بیدار شدن: | دارد |
| کیفیت خواب: | دارد |
استرس و ریکاوری:
| سطح منابع روزانه: | دارد |
|---|---|
| وضعیت استرس و ریکاوری | دارد |
عملکردها در فضای باز
پیگیری فعالیت و مسیریابی با جی پی اس:
| سیستم های ماهواره ای: | جی پی اس، گلوناس، گالیله، بایدو و ماهواره ژاپنی کوز اس اس |
|---|---|
| حالت های هوشمند باتری: | Performance, Endurance, Ultra, Custom |
| میزان ضبط جی پی اس: | Best, Good, OK |
| ناوبری در مسیر بصورت مجازی و نقاط مسیر: | دارد |
| سطح های بزرگنمایی در مسیریابی: | دارد |
| بزرگنمایی خودکار براساس شکل مسیر: | دارد |
| اطلاعات متصل و پشت سرهم، همزمان با زمان واقعی: | دارد |
| برنامه ریزی مسیر با پروفایل ارتفاعی: | دارد |
| نقشه های فضای باز ارائه شده توسط ماهواره ها، وضعیت زمین و توپوگرافی در وب توسط مپ باکس، گوگل مپ و اندروید: | دارد |
| نقشه های Heatmap برایجستجو و مسیریابی در هنگام ورزش: | دارد |
| برنامه ریزی مسیر توسط Heatmap | دارد |
| مجموعه مسیر شخصی همگام شده با ساعت: | دارد |
| نقاط مورد علاقه (POI) مسیر: | دارد |
| ETA (زمان تقریبی تا رسیدن)، مسافت باقیمانده: | دارد |
| تجزیه و تحلیل مسیر با جی پی اس: | دارد |
| گزارش گیری مسیر، مشاهده کردن و به اشتراک گذاشتن: | دارد |
ارتفاع سنج:
| ارتفاع سنج بارومتریک: | ندارد |
|---|---|
| ارتفاع سنجی با جی پی اس: | دارد |
| ترکیبی از جی پی اس و ارتفاع سنج بارومتریک (FusedAlti): | ندارد |
| ارتفاع در حالت روزانه: | ندارد |
| جمع صعود/پائین آمدن: | در تمرین ورزشی |
| سرعت عمودی: | در تمرین ورزشی |
| پروفایل خودکار ارتفاع/فشار هوا: | ندارد |
| میزان ضبط گزارش: | 1 ثانیه |
| رزولوشن: | 1 متر |
| محدوده: | منهای 500 تا 9999 متر |
آب و هوا:
| زمان های طلوع و غروب خورشید: | دارد |
|---|---|
| فشار در سطح دریا: | ندارد |
| پروفایل خودکار ارتفاع/فشار هوا: | ندارد |
| دماسنج: | ندارد |
| رزولوشن دماسنج: | ندارد |
| رزولوشن فشارسنج هوا: | ندارد |
| نمایش نمودار ارتفاع در خلاصه ورزش: | دارد |
| محدوده نمایش دما: | ندارد |
| هشدار طوفان: | ندارد |
عملکردهای تمرین ورزشی
ضربان سنج قلب:
| میزان ضبط گزارش: | ندارد |
|---|---|
| اندازه گیری ضربان قلب از روی مچ: | دارد |
| سازگاری با نوار ضربان سنج قلب: | با بلت های دارای بلوتوث هوشمند |
| فاصله گذاری RR: | توسط سنسور هوشمند سونتو |
| تعداد ضربان قلب در هر دقیقه: | دارد |
| ثبت ضربان قلب در هنگام شنا کردن: | بله توسط سنسور هوشمند سونتو |
| نمودار ضربان قلب با زمان جاری: | دارد |
| میانگین ضربان قلب با زمان جاری: | دارد |
| کالری مصرفی: | دارد |
| حداکثر تمرین ورزشی موثر: | دارد |
| مدت زمان ریکاوری: | دارد |
| ناحیه های ضربان قلب شخصی: | دارد |
| سطح تناسب اندام (VO2max): | دارد |
فاصله گذاری تمرین ورزشی:
| تنظیم فاصله گذاری ها: | روی ساعت |
|---|---|
| راهنمای فاصله گذاری در هنگام تمرین ورزشی: | دارد |
سرعت و مسافت:
| سرعت و مسافت مبتنی بر ریتم حرکت: | دارد |
|---|---|
| سرعت و مسافت با جی پی اس: | دارد |
| قیاس زمانی: | دارد |
| پشتیبانی از فوت پاد: | بلوتوث هوشمند |
| دوره های خودکار: | دارد |
| دوره ها بصورت دستی: | دارد |
| تجزیه و تحلیل نمودار سرعت، روند حرکت و مسیرهای طی شده روی نقشه: | دارد |
ریکاوری تمرین ورزشی:
| تمرین ورزشی براساس زمان ریکاوری: | دارد |
|---|---|
| مشاهده زمان ریکاوری روزانه: | روی ساعت |
| ذخیره احساس بعد از تمرین ورزشی روی ساعت: | دارد |
بارگذاری تمرین ورزشی:
| گزارش گیری با جزئیات تمرین ورزشی: | دارد |
|---|---|
| خلاصه تمرین ورزشی با جزئیات دوره: | دارد |
| بارگذاری تمرین ورزشی با جمع ورزش: | دارد |
| گزارش گیری تمرین ورزشی برای بازبینی طولانی مدت: | دارد |
اشتراک گذاری و دوست شدن:
| اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی: | دارد |
|---|---|
| امتیاز دهی به ورزش و کامنت گذاری: | دارد |
| فالو کردن سایر اعضا و دریافت فیدبک دیگران در جریان فعالیت: | دارد |
راهنمایی ورزشی انعطاف پذیر:
| راهنمایی برای شدت و مدت زمان تمرین ورزشی، همزمان با ورزش: | دارد |
|---|---|
| برنامه تمرینی خودکار 7 روزه برای بهبود سطح تناسب اندام شما: | دارد |
ورزش های تخصصی
شنا کردن:
| ثبت ضربان قلب در هنگام شنا کردن: | بله، توسط سنسور هوشمند سونتو |
|---|---|
| آهنگ حرکت و مسافت در استخر شنا: | دارد |
| آهنگ حرکت و مسافت در آب های آزاد: | دارد |
| زمان شنا براساس طول استخر، دوره، جمع کل: | دارد |
| میزان ضربه های دست، شمارش ضربه ها و نوع شنا: | دارد |
| ضربه های دست موثر (SWOLF): | دارد |
| فاصله گذاری های خودکار: | دارد |
| جدول فاصله گذاری دوره: | دارد |
| پشتیبانی از تمرین ورزشی با راهنمایی های فاصله گذاری با آهنگ حرکت شنا/مدت زمان/مسافت: | روی ساعت |
دوچرخه سواری:
| سرعت دوچرخه سواری: | دارد |
|---|---|
| میانگین سرعت همزمان با ورزش: | دارد |
| پشتیبانی از پاد دوچرخه با سرعت/ریتم حرکت: | بلوتوث هوشمند |
| پشتیبانی از قدرت سنج دوچرخه (Bike power meter ): | بلوتوث هوشمند |
| قدرت دوچرخه (W)، سرعت متوسط و حداکثر (با سنسور قدرت): | بلوتوث هوشمند |
| دوره دوچرخه (Bike Lap) و قدرت حداکثر دوره (توسط سنسور قدرت): | دارد |
| جدول دوره همزمان با دوچرخه سواری با میانگین ضربان قلب، میانگین قدرت و میانگین سرعت: | دارد |
| راهنمای فاصله گذاری با قدرت/سرعت/ضربان قلب: | روی ساعت |
دویدن:
| ریتم دویدن: | دارد |
|---|---|
| Suunto FusedSpeed: | دارد |
| قدرت دویدن با سنسور Stryd: | دارد |
| کالیبره کردن فوت پاد: | خودکار |
| مقایسه دوره: | دارد |
| ریتم دوره، حداکثر و میانگین سرعت همزمان با ورزش: | دارد |
| راهنمای فاصله گذاری با ریتم دویدن/ضربان قلب/مسافت: | روی ساعت |
مولتی اسپرت:
| تغییر حالت ورزش در طول ورزش: | دارد |
|---|---|
| حالت های مولتی اسپرت از قبل پیکربندی شده: | دارد |
| تجزیه و تحلیل بعدی تمرین های مولتی اسپرت برای هر ورزش | دارد |
| نمایش خلاصه تمرین های ورزشی مولتی اسپرت روی ساعت: | دارد |
| شخصی سازی حالت های ورزشی و صفحه نمایش: | دارد |
|---|---|
| صفحه نمایش های گرافیکی در حالت های ورزشی: | برای ضربان قلب، سرعت و ارتفاع |
| پارامترهای اندازه گیری قابل دسترس: | بیشتر از 50 مورد روی ساعت |
| صفحه نمایش های شمارنده در حالت های ورزشی: | فیلدها، مشاهده جدول دوره 1تا7 |
| حالت های ورزشی از پیش نصب شده روی ساعت: | بیشتر از 80 مورد |
| حالت های ورزشی برای هدف های خاص (مسابقه، تمرین های با فاصله، تمرین های بلند مدت و …): | دارد |
| SuuntoPlus: | دارد |
ویژگی های ساعت:
| ابعاد: | 46x46x14.6 |
|---|---|
| وزن: | 66 گرم |
| جنس حلقه دور شیشه: | فولاد ضد زنگ |
| جنس شیشه: | شیشه معدنی |
| جنس قاب ساعت: | فایبرگلاس تقویت شده با پلی آمید |
| جنس بند: | سیلیکون |
| محتویات جعبه ساعت: | سونتو 5، کابل شارژ یو اس بی، دفترچه راهنمای سریع انگلیسی |
